kriminal untuk merusak barang-barang milik anda. Selain itu, anda tidak perlu kecewa jika tidak dapat merekam tindakan pelaku pada saat tertentu. Kabar baiknya atau kabar buruknya, karena pelaku melakukan kejahatan secara sistematis dan teratur, ia akan melakukan kejahatannya di waktu lain.
Sekarang anda sudah tahu perilaku sistematis apa yang dilakukan oleh pelaku. Jangan berpikir, yang berlalu biarlah berlaku. Oleh karena perundungan berlangsung secara sistematis, antisipasilah. Anda akan mengalami teror yang sama atau lebih berat, di masa mendatang. Pikirkan tindakan apa yang tidak bisa Anda tolerir dari si pelaku, lalu rancanglah bagaimana Anda akan bereaksi jika mengalami perlakuan itu lagi. Latihlah untuk bicara di depan keluarga atau sahabat Anda, atau di depan cermin. Ulangi sampai suara Anda terdengar tegas dan mantap. Anda bisa berkata, “Saya menghargai Anda karena .... Namun saya merasa .... ketika anda melakukan .... Perbuatan Anda menyebabkan .... Apa ada masalah lain di belakang ini yang perlu kita bicarakan secara privat? Saya ingin bekerja di lingkungan yang nyaman buat semua orang, supaya kita bisa berkinerja dengan baik.” Kalimat semacam ini menunjukkan masalah dari perspektif Anda, sehingga pelaku tidak merasa terpojokkan. Kalimat ini juga memberikan kemungkinan untuk mengungkapkan kesalahpahaman di balik perundungan yang mungkin tidak anda sadari. Jika anda dikritik secara tidak berdasar dalam rapat, tanyakan ke pelaku, “Lalu apa saran Anda sebaiknya?” Tunjukkan juga dengan bahasa tubuh anda, bahwa anda tidak menerima perlakuan semacam itu di masa depan. Jika ia melanggar batas teritori Anda, tunjukkan bahwa Anda tidak menolerir hal tersebut. tunjukkan bahwa Anda tidak menolerir hal tersebut. Tunjukkan reaksi Anda. Tidak semua hal harus anda hadapi. Pergi atau meninggalkan ruangan juga dapat anda lakukan. Jika Anda tidak bisa bereaksi saat itu, kirim email atau telefon.
58
/ A&O EDISI XIV Juni 2021