GLÜCKSWIRKSTATT
inneren Rhythmus zurückzuführen. Genau das
und Glück von neuem in ihr Leben zu bringen.
geht vielen Menschen in der Hektik des Alltags
Als „Wunderkur“ bezeichnete sie selbst, was ihr
verloren. Wenn wir aber diesen Zustand wieder
in so kurzer Zeit geschehen war. Und sie, wie so
gefunden haben, sind wir wieder mit unserer in-
viele, die inzwischen unser Jahreszeitentraining
neren Kraft und Weisheit verbunden. Wir können
durchlaufen haben, fühlt sich wieder auf ihrem
wieder eins sein mit der Weisheit unseres Her-
eigenen Lebensweg befreit, erleichtert und zu-
zens und finden, was unsere wirklichen
frieden.
Wünsche und Bedürfnisse sind. Achtsamkeit, Be-
Das macht auch uns immer wieder sehr glücklich
wusstheit und konkrete Übungen und Werkzeu-
und erfüllt.
ge helfen uns, das auch im Alltag zu bewahren.
R., eine unserer Teilnehmerinnen, eine erfolg-
Gesundheit, Glück und Lebensfreude können
reiche IT–Spezialistin, kam mit allen Symptomen
wir wiederfinden, wenn sie verloren gegangen
eines Burnouts zu uns. In der Hektik und der Rou-
sind, aber wir müssen uns dafür entscheiden.
tine hatte sie ihre Lebensfreude verloren. Schnell
Und es ist leichter als man glaubt, all das wieder
konnte sie sich mit ihrer inneren Kraftquelle verbinden, Blockaden lösen und sich wieder
erinnern, was ihr wirklich wichtig war in ihrem Privat- und Berufsleben. Mutig und bewusst machte sie sich daran, Begeisterung, Zufriedenheit
Foto: Boris Bärmichl
eco en vie
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Nr.13 2015