Ebooks doTERRA Korea Essential Oils for Beginners | Page 9

에센셜 오일을 어떻게 사용할까?
How do I use essential oils?
지금까지 에센셜 오일이 무엇이고 어떻게 만들었는지를 살펴보았으니, 이제 그 사용 방법에 대해 알아보겠습니다. 거듭 말씀드리지
만 에센셜 오일의 다양한 장점을 체험하기 위해 여러분이 꼭 전문가가 될 필요는 없습니다. 일상생활에서 에센셜 오일을 안전하고
간단하게 이용하는 사용법에 대한 간단한 이해만 있으면 됩니다.
방향
많은 연구들을 통해 밝혀진 바에
Aromatic
따르면, 에센셜 오일을 방향
용도로 사용해 향을 맡는 것만
에센셜 오일을 체험하는 방법 중 하나는 방향제로써 사용하는 것입니다. 에센셜 으로 긴장을 완화하거나 불안을
오일을 방향제로 사용하면 여러 장점을 얻을 수 있지만 가장 큰 장점은 바로 기분 해소하는데 효과적으로 도움을
개선에 도움이 될 수 있다는 점입니다. 에센셜 오일의 화학적 구조에 따라서 활기 줄 수 있습니다.
를 북돋고 기분을 좋게 해주는 효과를 내거나 진정 효과를 낼 수도 있습니다.
디퓨저
Diffusion
에센셜 오일의 향을 가장 효과적으로 느끼는데 최고로 좋은 방법은 디퓨저를
통한 분사입니다. 에센셜 오일 디퓨저는 에센셜 오일을 미스트 또는 미세한 물방
울로 변화시켜 사용자가 지속적으로 에센셜 오일의 향을 느낄 수 있게 해줍니다.
에센셜 오일은 부서지기 쉬운 화학 구조로 이루어져 있기 때문에 열을 이용한
디퓨저를 사용하면 자칫 에센셜 오일의 화학적 특성이 변할 가능성이 있음을
유의해 주십시오. 초음파나 물 또는 차가운 공기를 이용한 디퓨저를 사용하는 것이
가장 최적의 방법입니다.
디퓨저를 사용하면 에센셜 오일의 향을 쉽게 느낄 수 있지만, 특별한 디퓨저 기기
없이도 방향의 효과를 즐길 수 있습니다. 에센셜 오일 병에 직접 코를 대고 들이
마시거나, 손에 한 방울 떨어뜨려 손바닥을 비비면서 향을 맡는 방법, 마스크,
손수건 등에 몇 방울 떨어뜨리는 방법 등으로 공기 중에 퍼진 에센셜 오일의 효과를
느낄 수 있습니다.
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