Ebooks doTERRA Korea - Emotional Benefits of Aromatherapy | Page 11

기분을 향상 시켜주는 오일
(Uplifting oils)
기분을 향상시키며 활력과 열정을 주는 오일은 주로 케톤,
페놀과 모노테르펜(베타핀넨과 리모넨) 등을 함유하고
있습니다. 다음은 기분 ‘상승’ 효과를 가진 오일들입니다.
사이프레스 (Cypress)
더글라스 퍼 (Douglas Fir)
자몽 (Grapefruit)
레몬 (Lemon)
라임 (Lime)
페퍼민트 (Peppermint)
화이트 퍼 (White Fir)
오렌지 (Wild Orange)
아로마테라피는 개인화 된 경험을 줄수 있습니다
Creating a personalized experience
아로마테라피의 매력은 특정 에센셜 오일을 사용하여 우리의 감정을 원하는 방향으로 반응을 유발할 수 있다는 점입니다.
그러나 세상에는 똑같은 사람은 없으며, 특히 향은 우리의 감정과 기억이 저장되는 변연계에서 처리되기 때문에 두 사람이 같은
향을 맡아도 서로 다른 반응을 보일 수도 있습니다.
특정 에센셜 오일이 특유의 일정한 감정을 유발할 수 있지만 향에 대한 반응은 우리의 환경, 선호도, 경험, 유전 등에 기반을 두어
나타난다는 것을 기억하시길 바랍니다.
아로마테라피가 오랜 세월 동안 사용되어 왔던 이유는 이렇게 각 사용자마다 경험과 선호하는 것을 토대로 사람마다
다른 개인화된 경험을 줄 수 있기 때문일 수도 있습니다. 같은 향을 맡아도 사람마다 서로 다른 반응이 유발되기 때문에
아로마테라피는 감정을 다루는 매우 개별화된 방법입니다.
에센셜 오일이 어떻게 감정에 영향을 주는지는 사용자의 경험, 감정, 및 선호도에 따라 결정되므로 개인의 필요에 알맞게
선택해서 사용하는 것이 좋습니다.
하나 확실한 것은 사람이나 오일의 종류에 상관없이, 에센셜 오일은 강력한 내부 반응을 일으켜 건강한 삶에 도움을 준다는
것입니다.
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