Poznáme viacero druhov voľných radikálov , ako je napríklad peroxid vodíka , zlúčeniny obsahujúce v molekule voľný elektrón , či už spomínané hydroxylové radikály .
Medzi choroby , na ktorých vzniku sa podieľa prílišné množstvo voľných radikálov , patria :
rôzne druhy rakoviny , starnutie , koronárnej choroby srdca , autoimunitné choroby , reumatická artritída , Alzheimerova choroba , šedý zákal očnej šošovky , Parkinsonova choroba
Za ten môžu ako sme už spomínali do značnej miery aj vonkajšie faktory , ako sú tabak , alkohol , znečistenie ovzdušia , slnečné žiarenie , nadbytok tukov v jedálničku a podobne .
Ich počet sa ale zvyšuje aj pri cvičení , počas choroby , vo chvíľach , keď je organizmus vystavený žiareniu , a nevyhnutne tiež postupom času , ako človek starne .
Ako môžeme proti radikálom bojovať ?
Najľahší spôsob ako s voľnými radikálmi bojovať , spočíva v konzumácii prirodzených antioxidantov . Tie dokážu zastaviť vznik nových voľných radikálov , zlikvidovať tie staré a napraviť škody , ktoré už vznikli .
3