bir yarısı uyanıp saati kontrol edenlerin gözünü
boyayan bir uygulama.
Sleep Tracker
Ruh
halinizi,
uykunuzu,
şekerleme
alışkanlıklarınızı izleyin ve Med Help’in www.
medhelp.org sayfasında Tools’un altındaki
aplikasyonlar bölümündeki ‘Sleep On It’
uygulamasını indirerek semptomlarınızı
buraya tek tek kaydedin. Notlarınızı diğer
kullanıcılarla da paylaşabilir, doktorunuzu
ziyaret etmeden önce 90 güne kadar olan
uyku güncenizin çıktısını alabilirsiniz. Biraz
meşakkatli bir kayıt tutma geleneği gerektirse
de ciddi uyku sorunu olanlar için çözüm
alternatifleri sunma yolunda fayda sağlayacak
bir uygulama.
Sleep Talk
Bu aplikasyon önerimiz Android için ücretsiz;
iOS içinse 0.99 dolara. Aslında bu uygulama
uyku kalitesini iyileştirmekten ziyade özellikle
uykuda gevezelik etmeyi sevenlerin merakını
ve “Ya yakışıksız şeyler söylüyorsam”
kaygılarını hafifletmeye yönelik bir şey.
Aplikasyon sayesinde dışardan bir ses geldiğinde
mikrofon aktive olarak gece boyu ne ses varsa
sadece onu kaydediyor. Dediğimiz gibi uykuda
ne söylediğini merak edenler için...