Dvojičkovo 3/2015 | Page 40

máme dvojčatá Aké sú správne zásady nosenia detí? Na čo si treba zvlášť dávať pozor pri nosení viacerčiat? Je veľmi dôležité dodržiavať správne zásady nosenia detí pri nosení jedného či viacerých detí: nosiť deti vo fyziologickej polohe, nie smerom od nosiaceho a za použitia ergonomickej pomôcky na nosenie. „Fyziologická poloha, t. z. abdukčno-flekčná poloha je anatomická poloha novorodenca, ktorú zaujalo už v maternici – je to pre bábätko upokojujúca a bezpečná poloha: horné končatiny v ohnutom flekčnom postavení, dolné končatiny v abdukčnom postavení v bedrovom kĺbe, kolienka pokrčené nad úrovňou zadočka, chrbtica schúlená do klbka,“ uvádza zdroj: onoseni.sk. Podľa výskumov nemeckých pediatrov je nosenie tvárou od nosiaceho škodlivé na vývoj bedrových kĺbov a takto nosiť sa neodporúča, hoci na ulici sa môžete často stretnúť s týmto typom nosenia. Nedajte na slová, že dieťatko má pekný výhľad, bohužiaľ ide o nevedomosť a neinformovanosť nosiacich či nenosiacich osôb. V tejto polohe sa nedá dosiahnuť upokojujúca poloha. Ergonomická pomôcka na nosenie je pomôcka, ktorá podporuje zdravý psychomotorický vývoj noseného a poskytuje pohodlné nosenie tak pre dieťa, ako aj pre nosiaceho. Pri správnom umiestnení či uviazaní umožňuje zabezpečiť fyziologickú polohu noseného. Musí pevne podporovať celé telíčko dieťatka zo všetkých strán a chrbticu po celej dĺžke, v prípade zvislej polohy musí mať dostatočne široký pruh látky pod zadočkom od jednej nožičky až po druhú. V takejto pomôcke musí mať dieťatko hlavu, krk, chrbticu až po nožičky v jednej osi, ak je dieťatko malé či v spánku, musí mať hlavu zabezpečenú proti predklonom, záklonom a bočným vychýleniam. Určite sa medzi ergonomické pomôcky na nosenie neradia nosiče, kde deti visia na úzkom pruhu látky, bez opory chrbátika, nožičiek či hlavičky, pričom hlavička tlačí kolmo na všetky stavce, čo je zvlášť nebezpečné u najmenších detí s nevyvinutou chrbticou. Navyše tým, že celá váha dieťaťa je na ramenách nosiaceho a bábätko nie je pevne pritiahnuté k nosiacej osobe, nie je to pohodlné ani pre nosiaceho, čo mnohokrát odrádza ľudí od samotného nosenia detí. 40 Pri nosení jedného dieťaťa je jednoduchšie dosiahnuť správne zásady nosenia a fyziologickú polohu noseného. Ak si uväzujete deti dve, je dôležité, aby bolo zabezpečené pohodlie a správna poloha oboch detí. Ideálne je, ak má každé dieťa svoju vlastnú ergonomickú pomôcku na nosenie, ktorá mu poskytne dostatočný priestor. Aj pre vás bude ľahšie a bezpečnejšie umiestniť si deti na seba jednotlivo, či jednoduchšie vybrať jedno z detí bez toho, aby bolo druhé rušené (čo nie je možné pri použití len jedného nosiča). Ktoré pomôcky sú vhodné na nosenie viacerčiat? Keď nosíte jedno z viacerčiat, máte na výber z celej škály ergonomických pomôcok na nosenie, pričom u nás sú azda najpoužívanejšie elastické alebo tkané šatky, babyvaky, ring slingy, ergonomické nosiče a Mei Tai. Pri nosení dvoch detí je možné kombinovať jednotlivé typy nosiacich pomôcok, v závislosti od preferencií nosiaceho a potrieb nosených detičiek. Je veľmi ťažké odporúčať určitý typ, každému „sadne“ niečo iné a je výhodné si danú pomôcku na nosenie vopred vyskúšať. www.dvojickovo.sk