Llevar tarjeta de circulacion
Llevar las luces prendidas cuando es necesario
Siempre tener los 5 sentidos activos
No ir texteando
No confiarse
Siempre ir a la defensiva
Alcohol:
no acostumbrarse a tomar todos los dias
llevar la cuenta de lo tomado
fije un limite
saber cuando esta ingiriendo por bebida
consuma alimentos antes de empezar a tomar
no tome por presion solo si quiere usted
mantenga el alcohol fuera de su hogar
ponga limites de que dias tomar
ponga prohibiciones y no tome en cualquier lugar
no siempre plane actividades que impliquen la bebida
Adicciones:
Nunca probar la sustancia
Si ya la probaste alejarte de ella
Si estas cayendo platicarlo con tus parientes
Si ya caiste acudir a un centro de reabilitacion
Si conoces a alguien adicto ayudarlo
Tener cuidado con las cosas ingieres ya que puede tener drogas
Tener cuidado con los que te juntas
Estres:
No fumes ya que te puede causar estres