Ingver
dōTERRA eterično olje ingverja prihaja iz sveže korenine ingverjeve rastline . Ingver , pogosta sestavina v številnih azijskih jedeh , ima kot začimba pri kuhanju pekoč in dišeč okus . V Zahodnem svetu se ingver najpogosteje uporablja v sladicah , kot so medenjaki in ingverjevi piškoti .
Glavni učinki :
■
Ima toplo zemeljsko aromo
■
Priljubljena kuhinjska začimba , uporabljena v številnih jedeh po vsem svetu Uporaba :
■
Olje ingverja dodajte svojim najljubšim sladkim in slanim jedem .
■
Uporabite v številnih receptih , vključno s tistimi za solatne prelive ali marinade za zrezke ali piščanca .
■
Pri kuhanju namesto celega korena ingverja uporabite eno kapljico olja .
■
Eterično olje ingverja je izredno uporabno pri peki bananinega kruha in pit .
42