KAŽDODENNÉ POUŽÍVANIE PRODUKTOV dōTERRA
7:00
Možno si to neuvedomujete , ale esenciálne oleje sa môžu použiť na zlepšenie takmer každej činnosti v priebehu vášho dňa . Uvádzame príklad , ako môže vyzerať váš deň , ak použijete v jeho priebehu esenciálne oleje !
7:30
8:00
11:00 15:00
17:30 22:00
7:00 7:30 8:00 11:00 15:00 17:30 22:00
Naneste 1 až 2 kvapky dōTERRA Balance™ na svoje chodidlá , keď sa zobudíte . Pri joge či meditácii naneste kadidlový olej na pulzné body a na čelo . Pridajte pár kvapiek dōTERRA Air™ na podlahu v sprche . Na prípravu osviežujúceho nápoja pridajte kvapku citrónového esenciálneho oleja do svojej vody . Na poobedňajšie povzbudenie použite esenciálny olej z divokého pomaranča . Po večernom tréningu naneste Deep Blue™ na úľavu od bolesti svalov . Na podporu uvoľnenia naneste 2 až 3 kvapky levanduľového oleja na svoj vankúš .