doTERRA Essentials eu-se | Page 73

Rena essentiella oljor

Vetiver

Vetiver ingår i gräsfamiljen och har en lyxig , exotisk och komplex doft som ofta används i parfymer . På grund av vetiverians lugnande , balanserande effekter är det en idealisk olja att använda i massageterapi . Den kan också användas före sänggåendet för att främja en lugnande miljö .
Huvudfördelar :
Används ofta inom massage för sin avslappnande effekt på känslorna
Används före läggdags för en stämning av lugn och ro
Den lyxiga , exotiska och komplexa doften av Vetiver används ofta i parfymer Användningsområden :
Tillsätt två droppar i ett varmt bad för att främja avkoppling .
Applicera utvärtes på huden före läggdags för att skapa en stämning av avkoppling innan du somnar .
Applicera under fötterna som en lindrande massage om du har stått upp länge under dagen .
Blanda med Lavender , dōTERRA Serenity™ eller dōTERRA Balance™ för att främja en känsla av lugn och stabilitet .
73