dōTERRA KASDIENĖ RUTINA
Galbūt to dar nežinote , bet eterinius aliejus galite naudoti kone bet kuriai dienos veiklai praturtinti . Štai kaip galėtų atrodyti jūsų diena , jei jos metu naudotumėte eterinius aliejus !
07.00
07.30
08.00
11.00 15.00
17.30 22.00
07.00 07.30 08.00 11.00 15.00 17.30 22.00
Pabudę užlašinkite vieną ar du mišinio dōTERRA Balance™ lašus ant padų . Patepkite pulsuojančias vietas ir kaktą Frankincense ( Bosvelijų ) eteriniu aliejumi užsiimdami joga ar medituodami . Užlašinkite kelis lašus dōTERRA Air™ ant dušo grindų . Įlašinkite lašą Lemon ( Citrinų ) eterinio aliejaus į vandenį ir mėgaukitės gaivinančiu gėrimu . Wild Orange ( Laukinių apelsinų ) eterinis aliejus suteiks energijos užtaisą popietės metu . Po vakarinės mankštos naudokite Deep Blue™ mišinį maudžiantiems raumenims nuraminti . Užlašinkite du ar tris lašus Lavender ( Levandų ) eterinio aliejaus ant pagalvės – tai padės atsipalaiduoti .