Quando si utilizza un olio essenziale sulla pelle per la prima volta , è consigliabile diluirlo con un oli vettore per vedere come reagisce la cute . Inizia con una goccia di olio essenziale e cinque gocce di olio di cocco frazionato . Con il tempo e l ’ esperienza , potrai poi personalizzare questa proporzione .
Alcuni oli essenziali sono molto potenti e andrebbero sempre diluiti con un olio vettore , come l ’ olio di cocco frazionato , prima di applicarli sulla pelle . Questi oli includono : Cassia , Cannella , Chiodi di garofano , Geranio , Lemongrass , Origano e Timo . Questi sono noti come oli “ caldi ”. Quando provi questi oli per la prima volta , diluiscine una goccia con 10 gocce di olio di cocco frazionato .
Alcuni oli essenziali provocano fotosensibilità , per cui potrebbero rendere la pelle più soggetta a scottature . È quindi opportuno evitare l ’ esposizione ai raggi UV ( luce solare o lampade abbronzanti ) per almeno 12 ore in seguito all ’ applicazione . Questi oli includono : dōTERRA Air™ , AromaTouch™ , Bergamotto , dōTERRA Cheer™ , Citrus Bliss™ , Elevation™ , dōTERRA Forgive™ , Pompelmo , InTune™ , Limone , Lime , dōTERRA Motivate™ , dōTERRA On Guard™ , Purify™ , Smart & Sassy™ , Arancio dolce e Zendocrine™ .
Gli oli essenziali sono generalmente sicuri da applicare ovunque sulla pelle , ma alcune aree andrebbero evitate . Non applicare gli oli all ’ interno o vicino all ’ interno di naso , orecchie e occhi , sulla pelle lesionata o su altre aree sensibili .
Se la pelle inizia ad arrossarsi , prudere o bruciare dopo aver applicato un olio , eliminare l ’ olio dalla pelle tamponando delicatamente l ' area con un panno morbido , quindi alternare aggiungendo un olio vettore , come l ’ olio di cocco frazionato , e passando il panno come indicato .
Quando si assumono gli oli internamente , non superare la dose di una o due gocce . È possibile aggiungere gli oli direttamente all ' acqua o altro liquido , oppure inserirli in una capsula vuota e ingerirla .
Per aggiungere gli oli ai cibi , usare il metodo dello stuzzicadenti . Rimuovere il tappino trasparente e immergere la punta di uno stuzzicadenti nell ’ olio . Passare poi lo stuzzicadenti all ’ interno della pietanza . Assaggiare per ottenere il gusto desiderato : gli oli sono potenti quindi ne basterà una quantità minima .
I bambini sono solitamente più sensibili agli oli essenziali rispetto agli adulti . È quindi opportuno diluire gli oli essenziali prima di applicarli sulla pelle dei bambini e iniziare dai piedi .
Gli oli dōTERRA sono molto potenti , per cui devono essere utilizzati solo con la supervisione di un adulto . dōTERRA raccomanda di conservare gli oli in un luogo sopraelevato , lontano dalla portata dei bambini . Gli oli vanno conservati con il riduttore per gocce incluso nel flacone e il tappo ben chiuso .
In caso di domande sull ’ utilizzo degli oli essenziali per le tue esigenze particolari , rivolgiti a un operatore sanitario qualificato .
17