ROUTINE QUOTIDIANA CON dōTERRA
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Forse non ci avevi pensato , ma gli oli essenziali possono arricchire quasi ogni attività che svolgi durante la tua giornata . Ecco un esempio di come potrebbe svolgersi la tua giornata se utilizzi gli oli essenziali !
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Applica 1-2 gocce di dōTERRA Balance™ sulla pianta dei piedi al risveglio . Applica Incenso sui punti d ' impulso e sulla fronte durante lo yoga o la meditazione . Aggiungi alcune gocce di dōTERRA Air™ sul piatto doccia . Per una bevanda rinfrescante , aggiungi una goccia di olio essenziale di Limone all ’ acqua . Usa l ’ olio essenziale di Arancio dolce per darti la carica a metà pomeriggio . Dopo un allenamento serale , applica Deep Blue™ per dare sollievo ai muscoli indolenziti . Applica 2-3 gocce di Lavanda sul cuscino per favorire il rilassamento .