EGY ÁTLAGOS NAP a dōTERRA-val
Talán még bele sem gondolt , de az esszenciális olajokkal a nap folyamán szinte bármilyen tevékenység új szintre emelhető . Íme hogyan festene egy napja , ha közben végig esszenciális olajokat használna !
07:00
07:30
08:00
11:00 15:00
17:30 22:00
07:00 07:30 08:00 11:00 15:00 17:30 22:00
Kenjen 1-2 csepp dōTERRA Balance™ olajat a talpára ébredéskor . Kenjen tömjént a pulzuspontjaira és a homlokára jógázás vagy meditáció közben . Zuhanyzás közben cseppentsen pár csepp dōTERRA Air™ olajat a zuhanytálcára . Ha frissítőre vágyik , tegyen egy csepp citrom esszenciális olajat az ivóvizébe . Használjon vadnarancs esszenciális olajat , hogy felélénküljön a délután folyamán . Az esti edzést követően használjon Deep Blue™-t , hogy enyhülést hozzon a sajgó izmoknak . Tegyen 2-3 csepp levendulát a párnájára , hogy segítsen ellazulni .