doTERRA Essentials eu-fi | страница 58

Oregano

Oregano on jo satoja vuosia tunnettu yhtenä kaikkein tehokkaimmista ja hyödyllisimmistä eteerisistä öljyistä . Oregano löytyy keittokirjoista ja maustekaapeista ympäri maailmaa , sillä sen monipuolinen maku sopii monenlaisiin ruokiin . Eteerinen öljy saadaan uuttamalla sitä kasvin tuoksuvista lehdistä . Iholla käytettäessä oregano pitää laimentaa perusöljyllä .
Tärkeimmät hyödyt :
Mausteinen , yrttinen ruokien maustaja
Sopii erityisesti keittoihin , salaatteihin ja muihin suolaisiin ruokiin
Ruoanlaitossa käytettynä antaa paljon makua , joten pienikin määrä riittää pitkälle
Käyttö :
Korvaa kuivattu oregano tipalla oreganoöljyä pastakastikkeessa , pizzakastikkeessa tai paistin maustamisessa .
Italialaisissa ruoissa korvaa ruokalusikallinen kuivattua oreganoa tipalla oreganoöljyä .
Käytä oreganoöljyä muiden italialaisten mausteiden kuten basilikan , rosmariinin ja timjamin kanssa .
Oregano Touch Nauti oreganon hyödyistä lempeässä , fraktioituun kookosöljyyn sekoitetussa muodossa .
58