Sitruunamelissa
Harvinaisimpiin ja kalleimpiin eteerisiin öljyihimme lukeutuva sitruunamelissa on tunnettu lukuisista hyödyistään ja käyttötarkoituksistaan . Sitruunamelissa vaikuttaa myönteisesti mielialaan ja voi ulkoisesti käytettynä rauhoittaa ja rentouttaa . Sitruunamelissan makean , raikkaan sitruksisen tuoksun tiedetään houkuttelevan mehiläisiä . Sana " melissa " tuleekin kreikankielisestä mehiläistä tarkoittavasta sanasta .
Yksittäiset eteeriset öljyt
Tärkeimmät hyödyt :
■
Ulkoisesti käytettynä auttaa rentoutumaan
■
Tunnetaan rauhoittavasta , tyynnyttävästä vaikutuksestaan
■
Raikas , makean sitruksinen aromi kohottaa mielialaa Käyttö :
■
Lisää kosteusvoiteen joukkoon tai vedellä täytettyyn suihkepulloon ja levitä kasvoille elvyttämään ihoa .
■
Hiero otsaan , hartioihin tai rintaan vahvistamaan rauhallisuuden tuntemuksia ja parantamaan henkistä hyvinvointia .
■
Pitkän päivän jälkeen rentouta mielesi ja kehosi hieronnalla , jossa käytetään eteeristä sitruunamelissaöljyä .
■
Käytä sitruunamelissaöljyä ennen nukkumaanmenoa rentouttavan tunnelman luomiseen .
55