doTERRA Essentials eu-et | Page 58

Oregano ( Pune )

Sajandeid on puneõli peetud üheks kõige tõhusamaks ja kasulikumaks eeterlikuks õliks . Mitmekülgse maitsega punet kasutatakse üle kogu maailma toidu valmistamiseks , nii et puneõli võib leida paljudest kokaraamatutest ja köökidest . Eeterlikku õli ekstraheeritakse taime lõhnavatest lehtedest . Kui kasutate nahal , lahjendage Oregano ( pune ) õli baasõliga .
Peamised kasutegurid :
Vürtsikas , ürdine maitseaine
Sobib suurepäraselt suppide , salatite ja muude soolaste roogade maitsestamiseks
Toidus äärmiselt tugeva lõhna ja maitsega , mistõttu piisab maitsestamiseks vaid väikesest kogusest
Kasutusalad :
Pange üks tilk õli kuivatatud pune asemel pasta- või pitsakastmesse või kasutage prae maitsestamiseks .
Asendage Itaalia roogades üks supilusikas kuivatatud punet ühe tilga Oregano ( pune ) õliga .
Segage Oreganot teiste Itaalia maitseainetega , nagu basiilik , rosmariin ja tüümian .
Pune Touch Nautige Oregano ( puneõli ) kasulikku toimet lahjendatuna Fractionated Coconut Oilis ( fraktsioneeritud kookosõlis ), et see nahka ei kahjustaks .
58