Когато използвате етерично масло върху кожата си за първи път , е добре да го разредите с базово масло , за да видите как маслото се отразява на кожата Ви . Започнете с една капка етерично масло и пет капки Fractionated Coconut Oil ( Фракционирано кокосово масло ). Можете да персонализирате това съотношение с времето и натрупването на опит .
Някои етерични масла са много мощни и трябва винаги да се разреждат с базово масло като Fractionated Coconut Oil ( Фракционирано кокосово масло ), преди да ги нанесете върху кожата си . Тези масла включват : Cassia ( Касия ), Cinnamon ( Канела ), Clove ( Карамфил ), Geranium ( Гераниум ), Lemongrass ( Лимонена трева ), Oregano ( Риган ) и Thyme ( Мащерка ). Те са известни като „ горещи “ масла . Когато ги опитвате за първи път , използвайте съотношение на разреждане от една капка етерично масло и 10 капки Fractionated Coconut Oil ( Фракционирано кокосово масло ).
Някои етерични масла предизвикват фоточувствителност , което може да доведе до по-лесно слънчево изгаряне . Най-добре е да се пазите от ултравиолетови лъчи ( слънчева светлина или солариум ) поне 12 часа след нанасянето им върху кожата . Тези масла включват : dōTERRA Air™ , AromaTouch™ , Bergamot ( Бергамот ), dōTERRA Cheer™ , Citrus Bliss™ , Elevation™ , dōTERRA Forgive™ , Grapefruit ( Грейпфрут ), InTune™ , Lemon ( Лимон ), Lime ( Лайм ), dōTERRA Motivate™ , dōTERRA On Guard™ , Purify™ , Smart & Sassy™ , Wild Orange ( Див портокал ) и Zendocrine™ .
Етеричните масла обикновено могат безопасно да бъдат нанесени навсякъде върху кожата , но има определени зони , които трябва да се избягват . Не нанасяйте масла върху или в близост до вътрешната част на носа , вътрешното ухо , очите , върху рани или други чувствителни зони .
Ако кожата Ви започне да почервенява , появи се сърбеж или изгаряне след нанасяне на маслото , отстранете маслото от кожата чрез внимателно избърсване на зоната с мека кърпа , след което последователно редувайте добавяне на базово масло като Fractionated Coconut Oil ( Фракционирано кокосово масло ) и внимателно избърсване на зоната .
Когато приемате етерични масла вътрешно , Ви трябват само капка или две наведнъж . Можете да добавите масло директно към вода или друга течност или да поставите маслото в празна капсула и да го преглътнете .
Когато добавяте масла към ястия , използвайте метода с клечка за зъби . Премахнете прозрачната горна част на маслото и поставете края на клечката за зъби в маслото . След това можете да разбъркате ястието с клечката за зъби . Добавяйте вкус постепенно и в зависимост от Вашия вкус – маслата са мощни , така че имате нужда от съвсем малко количество .
Обикновено децата са по-чувствителни към етерични масла , отколкото възрастните . Най-добре е да разредите етеричното масло , преди да го нанесете на кожата на детето , и да започнете с краката .
Тъй като маслата на dōTERRA са с много мощно действие , уверете се , че те се използват само под надзора на възрастен . dōTERRA препоръчва да съхранявате маслата на високо и недостъпно място . Съхранявайте масла с активиран редуктор на отвора на бутилката и плътно затворен капак .
Ако имате някакви въпроси относно използването на етерични масла за Вашите конкретни нужди , консултирайте се с Вашия квалифициран доставчик на здравни услуги .
17