diHEAL INFO
TH
VITAMIN C
BERLEBIH SEBABKAN
BATU GINJAL
Rutin mengkonsumsi vitamin bukan jaminan untuk
kesehatan. Terlalu banyak dan sering mengkonsumsi
vitamin, khususnya vitamin c ternyata bisa menyebabkan
penyakit. Penelitian yang dilakukan di Swedia nggak
melarang orang untuk mengkonsumsi vitamin c, tapi harus
diperhatikan kadar dan jumlah vitamin yang dibutuhkan
oleh tubuh, karena kalau kandungan vitamin c yang
diminum terlalu banyak bisa menyebabkan penyakit batu
ginjal. Peneliti bilang, lebih baik mengkonsumsi vitamin c
yang bisa diambil dari makanan dan buah-buahan, karena
lebih aman juga sehat untuk badan kita. (jo rg)
LIDAH BUA A
Y
CEGAH ASMA
Selain bisa membuat rambut menjadi lebih
halus, ternyata lidah buaya juga bisa mencegah
asma. Banyak orang yang memilih lidah buaya
menjadi obat alternatif untuk mengobati asma
yang kadang-kadang kambuh di saat yang nggak
pasti. Untuk mengobati asma, lidah buaya dipakai
dengan cara direbus lalu dihirup uapnya pelanpelan. Lidah buaya juga dipercaya sebagai obat
tradisional yang nggak mempunyai efek samping
dan dijamin manjur. (jorg)
BERRIES
ANTI DARAH TINGGI
Nggak hanya bentuk dan warnanya yang menarik, strawberry,
blueberry, blackberry dan raspberry ternyata mempunyai
banyak khasiat untuk mencegah darah tinggi. Kandungan
potasium buah berry mempunyai 200 gram vitamin yang bisa
menyehatkan badan dan mencukupi kebutuhan gizi setiap hari.
Peneliti di Amerika mengatakan kalau ingin mencegah darah
tinggi harus mengkonsumsi 4.700 Miligram potasium atau setara
dengan 23 mangkuk buah berry. (jorg)
14
diradio
22ND edition
MAR-APR ’13
SOURCE :
• wwwDailymail.com
• www.Okezone.com
• www. TheHerbal.com
“
ASMA adalah keadaan saluran napas yang mengalami
penyempitan karena hiperaktivitas terhadap rangsangan tertentu, yang menyebabkan peradangan;
penyempitan ini bersifat sementara.