Apoyo de una doula
Una doula es un profesional entrenado que brinda apoyo físico , emocional e informativo durante el embarazo , el trabajo de parto y el posparto . Ayudan en todo tipo de partos .
Por qué tener una doula
El apoyo amoroso de alguien que la conoce bien ( pareja , familiar o amigo ) es altamente beneficioso . Este apoyo puede optimizarse con un profesional experto y objetivo , llamado doula . El objetivo principal de una doula es asegurar que usted tenga una experiencia de parto positiva y con apoyo . No reemplazará a su pareja , pero puede brindar guía y trabajar en equipo con su pareja . Normalmente , se reúnen con los futuros papás varias veces durante el embarazo para aprender sus preferencias y cómo ser el mejor apoyo .
Las investigaciones han mostrado varios beneficios del apoyo continuo durante el trabajo de parto por parte de una doula . Estos incluyen menor cantidad de intervenciones y tasas de cesáreas , trabajo de parto más corto y experiencias de parto más satisfactorias en general .
Limitaciones
Una doula no brinda atención médica y no debe aconsejarla médicamente ni tomar decisiones por usted . El entrenamiento , certificaciones y experiencia varía entre doulas .
Es importante sentirse cómoda con su doula . Algunas son independientes y las puede conocer antes de iniciar el trabajo de parto . Otras son parte de un grupo , organización u hospital con horarios de guardia rotatorios . Esto significa que usted podría no conocer a la doula que la acompañe en el parto . Antes de contratar a una , pida recomendaciones y entreviste a varias para elegir la que mejor se ajuste a sus expectativas , su personalidad y sus metas . También pregunte en su centro de parto sobre sus políticas para doulas .
Otros profesionales que prestan servicios que brindan confort durante el embarazo o trabajo de parto temprano son los quiroprácticos , acupunturistas y masajistas , entre otros . Si usted utiliza estos servicios , busque aquellos que se especialicen en el embarazo y pídales sus credenciales y calificaciones , así como los riesgos y beneficios de tratamientos específicos .
Apoyo personalizado
Una doula usará su experiencia para evaluar cómo lo está afrontando y le dará sugerencias que considera efectivas . Si usted va bien ( calmada y relajada ), simplemente la animará a continuar con lo que está haciendo y permanecerá cerca y disponible . Si usted está teniendo dificultades ( tensa o en pánico ), será una presencia tranquila o la dirigirá para que tome otra posición , técnica o herramienta para mejorar su habilidad para manejar el parto . Le recordará sus metas originales , pero la apoyará si cambian las circunstancias y usted necesita cambiar el plan y la motivará a hacer preguntas acerca de la atención médica . También tomará fotos con gusto .
Medidas de confort 3