Dieta para curar hemorroides internas. Dieta para curar hemorroides internas

Dieta para curar hemorroides internas.
Los mejores y peores alimentos para curar hemorroides
internas.
"Coma más fibra." "Mantente hidratado."
Ese es el consejo de todo el mundo acerca de las hemorroides - y es bueno.
Pero ¿qué significa en la vida real, cuando estás en la tienda de comestibles o decides qué
poner en su plato? cual es la mejor dieta para curar hemorroides internas, seguramente
te has preguntado.
Echemos un vistazo a los alimentos específicos que pueden ayudar a curar las
hemorroides este doloroso problemas y las maneras de trabajar en sus comidas. Y por el
otro lado, lo que usted puede debe de permanecer lejos.
2 Tipos de fibra.
La fibra soluble:
Se disuelve en agua para formar algo similar a un gel. (Imagínate lo que le sucede a la
avena cuando lo mezclas con agua.) Quieres esto.
Hace sus eses suave, bien formado y fácil de pasar. Ningún estreñimiento, poca
irritación. Suena como el Santo Grial de la caca, ¿verdad?
La fibra insoluble:
Es lo que su abuela llamaría "forraje". No se disuelve. (Si dejas caer un trozo de apio en el
agua, sólo se sienta allí.)
Ayuda a mantener las cosas moviéndose a través de - y fuera de - su sistema y equilibra la
química en sus intestinos.