12 4 . Februar 2025 • WERBUNG
Cholesterin & Co : Das kann Omega 3 wirklich
Erhöhte Blutfettwerte , insbesondere ein hoher Cholesterinspiegel , sind ein ernstes Gesundheitsproblem , das viele Menschen betrifft . Sie erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf- Erkrankungen erheblich , da sie zu Ablagerungen in den Arterien führen können , was wiederum Herzinfarkt und Schlaganfall begünstigen kann . Wenn Sie bereits erhöhte Blutfettwerte haben oder ihnen vorbeugen wollen , sollten Sie jetzt weiterlesen .
Ist Fett die Ursache ? Es gibt einen weit verbreiteten Mythos , dass Fett generell schlecht für die Gesundheit ist . Doch das stimmt so nicht . Hier ist es wichtig , zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren zu unterscheiden . Während gesättigte Fettsäuren ( z . B . in rotem Fleisch ) in Maßen genossen werden sollten , sind ungesättigte Fettsäuren ( etwa in Nüssen oder Pflanzenölen ) essenziell für die Gesundheit . Letztendlich ist das Verhältnis zwischen den beiden entscheidend . Wenn Sie also gelegentlich einen Schweinsbraten genießen , ist das völlig in Ordnung , solange es bei gelegentlich bleibt und Sie auch genügend ungesättigte Fettsäuren zu sich nehmen .
1
Choi HD , Chae SM . Medicine ( Baltimore ). 2018 ; 97 ( 50 ): e13593 . doi : 10.1097 / MD . 0000000000013593 .
-20 % Rabatt
Empfehlung : Omega-3-Fettsäuren Heute ist belegt , dass sich vor allem ein Vertreter von ungesättigten Fettsäuren positiv auf die Blutfettwerte auswirkt : Omega 3 . Untersuchungen zeigen sogar , dass sie bei einer bereits bestehenden Therapie mit Cholesterinsenkern ( Statine ) deren Wirkung unterstützen können . 1 Leider nimmt der durchschnittliche Österreicher viel zu wenig Omega-3-Fettsäuren zu sich . Abhilfe schaffen hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke .
Was Apotheker empfehlen Das österreichweit höchst dosierte und am häufigsten von Apothekern empfohlene Omega-3-Präparat kommt von Dr . Böhm ® . Die Kapseln enthalten hochreines Fischöl-Konzentrat , das besonders reich an EPA und DHA ist – jenen Omega-3-Fettsäuren , die den oben beschriebenen Effekt auf die Blutfettwerte haben . Anwender loben vor allem , dass die Kapseln leicht schluckbar und vor allem magensaftstabil sind , wodurch es zu keinem fischigen Aufstoßen kommt . „ Jeder der schon einmal herkömmliches Fischöl aus der Flasche gekostet hat , weiß was für ein Vorteil das ist “, erzählt eine Apothekenkundin .
Nahrungsergänzungsmittel auf Dr . Böhm ® Omega 3 complex und Omega 3 vegan – gültig im Februar 2025 in teilnehmenden Apotheken .
Anzeige
Tag der offenen Tür
RIED . Die PTS Ried lädt am Freitag , 7 . Februar , von 13 bis 16 Uhr zu einem Einblick in die verschiedenen Fachbereiche ein .
Bei geführten Rundgängen können die Berufsfelder Bau , Holz , Elektro , Metall , Tourismus , GSS , Handel , Büro und Oberstufentraining kennengelernt werden . Die letzte Führung startet um 15 Uhr .
Erfreuliche Spende für Kindergarten
SPÖ-Gemeinderäte Valentin Weitzhofer , Fraktionsvorsitzender Manfred Eymannsberger überreichten einen Spendenscheck an Kindergartenleiterin Daniela Strehler und Ahlam Dorfer .
Schüler mit sonderpädagogischem Förderbedarf erhalten eine grundlegende Vorbereitung auf das Berufsleben . Zudem können Schüler mit negativem Zeugnis in einem freiwilligen 10 . Schuljahr die 9 . Schulstufe abschließen .
Anmeldungen sind von Montag , 24 . Februar bis Freitag , 7 . März möglich . pts . ried . at .
SCHARDENBERG . Die SPÖ Schardenberg hat erneut ein starkes Zeichen der Unterstützung für die jüngsten Gemeindebürger gesetzt . Kürzlich überreichten Gemeinderäte der SPÖ einen Betrag von € 500 an Kindergartenleiterin Daniela Strehler .
Das Geld wurde im Rahmen der Nikolausaktion sowie der Nikolausfahrt gesammelt . Geplant ist , mit der Spende ein großes Holzpferd für den Kindergarten-Garten anzuschaffen . „ Über Jahre hinweg unterstützen wir immer wieder unseren Kindergarten . Die kleinsten Gemeindebürger liegen uns besonders am Herzen “, so SPÖ-Fraktionsvorsitzender Manfred Eymannsberger .
Solistenkonzert als Sonntagsgeschenk
ZELL . Das Sinfonische Blasorchester Ried lädt am Sonntag , 9 . Februar um 11 Uhr zum Solistenkonzert ins Schloss Zell / Pram ein . Neben der Ouvertüre zur Oper „ Der Freischütz “ von Carl Maria von Weber und der 1 . Suite von Gustav Holst stehen herausragende Solisten im Mittelpunkt . Katharina Geroldinger ( Piccoloflöte ), Andrea Holzapfel ( Sopran ), Evelyne Leeb ( Saxofon ) und Felix Geroldinger ( Bariton ).
Das Konzert wird bei freiem Eintritt ein musikalisches Sonntagsgeschenk für das Publikum .
Foto : SPÖ