Die Pommes-Elfe | Page 11

Pommes sind doch nur während der strikten Diätphase tabu, da ist Disziplin gefragt!
So kannst du nun mal nicht nach Hause zurück!
Ziel bitte nicht auf mich!
Ich lass mir meine Pommes nicht verbieten!
W … wie bitte?! Pommes sind doch Gemüse!
als erstes machen wir eine Ernährungsumstellung! Pommes sind ab sofort tabu, stattdessen gibt es drei ausgewogene Mahlzeiten pro Tag mit Gemüse als Hauptkomponente.
Örg …
N … NA GUT …
Ugh … uuuh … argh …
So schlimm?!
Darf ich wenigstens einmal am tag Pommes …
Mit diesen drei Grundpfeilern erreichst du dein Ziel!
Kaloriendefizit, Sport und Physiotherapie bringen dich wieder in Form!
Nichts da.
Du schaffst das!
Und so begann die strikte Diät für Elfuda.