Mais même après cela , je savais que ce n ’ était pas encore terminé .
Voyez-vous , chez la moitié des participants aux tests du Dr . Taylor , les dépôts de graisse s ’ étaient reformés autour de leurs pancréas et la maladie était revenue .
Je voulais que mon diabète de type 2 disparaisse pour de bon , je devais donc découvrir ce qui avait précisément permis aux autres 50 % des participants à se libérer définitivement du diabète .
Voici ce que j ’ ai découvert :
Si vous boostez votre métabol . isme , votre maladie ne peut pas revenir .
Il existe des millions de façons de booster votre métabolisme , mais j ’ avais besoin d ’ une méthode spécifiquement adaptée pour des anciens diabétiques .
J ’ ai donc défini quelques critères : Premièrement , ces astuces pour booster le métabolisme devaient prendre moins de 5 minutes .
Deuxièmement , je n ’ étais pas intéressé par des courses de type marathon ou par tout autre type d ’ activité ridicule de cardio .
Troisièmement , je voulais pouvoir le faire en étant chez moi , dans mon environnement , dans mon propre confort .
J ’ ai trouvé 7 règles pour booster le métabolisme répondant à ces 3 critères et particulièrement efficaces pour des diabétiques et les anciens diabétiques .
J ’ ai très vite dépassé la marque des 3 mois sans avoir besoin du moindre médicament . ( Et en prime , j ’ ai également perdu 7 kg .) Les choses commençaient vraiment à s ’ améliorer .
Mais ça a failli ne pas durer . Il y avait toujours des jours où j ’ avais presque besoin d ’ une injection . J ’ avais l ’ impression de marcher sur une corde raide .
Je n ’ arrivais pas à comprendre pourquoi .
Finalement , j ’ ai fini par avoir de la chance . Un jour , après avoir dormi , j ’ ai pris mon petit-déjeuner et mon déjeuner à des heures différentes de celles auxquelles j ’ étais habitué .
Alors que je vérifiais mon taux de sucre sanguin tout au long de la journée , j ’ ai réalisé qu ’ il était complètement normal . J ’ ai donc gardé les mêmes habitudes toute la semaine et pour la première fois depuis des années , mes taux de sucre sanguin étaient sains à 100 % !
La semaine suivante fut la pire de ma vie .
Et cinq mois plus tard , le précieux petit bout de chou de notre fille est arrivé .
Je marchais dans cet hôpital comme le grand père le plus fier qu ’ on ait jamais vu . Et ce moment que j ’ avais tant attendu ? Eh bien , j ’ ai marché jusqu ’ à la fenêtre de la nurserie en tenant ma femme par la taille , et j ’ ai su exactement quel nouveau-né était notre petite fille .
« Nous devons partager notre secret » dit-elle .
14 / 24