Sistema Libertad Disfunción Eréctil
CONSECUENCIAS DE LA TOMA DE MEDICAMENTOS PARA LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL.................................................. 38 CONDICIONES CARDIOVASCULARES Y MEDICAMENTOS PARA LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL.......................................... 38
CAPÍTULO V: OPCIONES DE TRATAMIENTO ALTERNATIVO............................................................................ 40 TERAPIA DE LA BOMBA DE VACÍO...................................................................................................................................................... 41 TERAPIA DE INYECCIONES..................................................................................................................................................................... 41 IMPLANTES DE PRÓTESIS DE PENE..................................................................................................................................................... 42
CAPÍTULO VI: UN ENFOQUE MÁS NATURAL..................................................................................................... 43 YOHIMBE...................................................................................................................................................................................................... 44 GINKGO BILOBA......................................................................................................................................................................................... 45 GINSENG ROJO COREANO..................................................................................................................................................................... 45 ¿ POR QUE GINSENG ROJO?................................................................................................................................................................... 46 TOMAR SUPLEMENTOS DE GINSENG ROJO.................................................................................................................................... 47 EFECTOS SECUNDARIOS COMUNES DEL GINSENG ROJO......................................................................................................... 47 MEZCLA DE OTRAS DROGAS CON GINSENG ROJO...................................................................................................................... 47 UNA MIRADA MÁS CERCANA A LA EVIDENCIA DISPONIBLE.................................................................................................... 48
CAPÍTULO 7: ALIMENTOS PARA LA SALUD SEXUAL........................................................................................ 51 1. ZINC........................................................................................................................................................................................................... 52 ¿ CUÁLES SON LOS ALIMENTOS RICOS EN ZINC?.......................................................................................................................... 53 FUENTES DE ZINC EN LOS MARISCOS............................................................................................................................................... 53 2. LOS NITRATOS....................................................................................................................................................................................... 54 3. LOS FLAVONOIDES.............................................................................................................................................................................. 55 4. P DE PISTACHOS................................................................................................................................................................................... 56 5. LOS ANTIOXIDANTES.......................................................................................................................................................................... 57 PLAN DE COMIDAS PARA COMBATIR LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL EN 5 DÍAS....................................................................... 59 DÍA 1: DÍA DE BAYAS ROJAS.................................................................................................................................................................. 60 DÍA 2: DÍA DEL AJO................................................................................................................................................................................... 62 DÍA 3: LA SOJA ES TU AMIGA................................................................................................................................................................ 62 DÍA 4: Z DE ZINC........................................................................................................................................................................................ 63 DÍA 5: ¡ NECESITAS UN POCO DE OMEGA 3!.................................................................................................................................... 64 PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PLAN DE COMIDAS DE 5 DÍAS.................................................................................... 65 RECETAS GARANTIZADAS PARA AYUDAR A COMBATIR LA DISFUNCIÓN ERECTIL........................................................ 68 OPCIONES DE DESAYUNO..................................................................................................................................................................... 68 RECETAS DE DESAYUNO RÁPIDAS Y FÁCILES................................................................................................................................ 71 RECETAS PARA EL ALMUERZO............................................................................................................................................................. 79 RECETAS PARA LA CENA......................................................................................................................................................................... 87 BEBIDAS........................................................................................................................................................................................................ 98 POSTRES..................................................................................................................................................................................................... 105
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