ZONAS HUMEDAS EN UN HOTEL ,
UN ASUNTO DE SALUD
| ESTILO DE VIDA
Lina Fernanda Caro Parra
Directora de relaciones públicas del Hotel de la Ópera
Las mejores comodidades priman al momento de buscar un hotel para hospedarnos unos días , salir de la rutina , pasar un momento romántico al lado de la persona que queremos , relajar el cuerpo y poder embellecerlo , así retomaremos nuestros días laborales con la mejor energía .
Son muchos los hoteles que ofrecen zonas húmedas para sus huéspedes , sin embargo , son muchas las personas que desconocen los beneficios o contraindicaciones que puede generar el uso de ellas . Es un tema que garantiza que los servicios sean placenteros e idóneos en el plano de la salud .
Beneficios reales :
Turco : sirve del calor para producir beneficios en el cuerpo , generado al calentar el agua , creando una neblina . A su vez , impide el proceso de sudoración , porque el ambiente está saturado de vapor de agua . Algunos beneficios de este baño :
Acelera las funciones metabólicas , aumentando la respiración y la frecuencia cardiaca .
El calor ayuda acelerar las funciones metabólicas , aumentando la respiración y la frecuencia cardiaca .
Sauna : este baño a vapor se utiliza a muy alta temperatura . La humedad del recinto puede ser húmeda o seca . Ayuda a :
Eliminar metales pesados , alcohol y nicotina .
En el sistema cardiovascular aumenta el ritmo del corazón y dilata los vasos , lo que acelera el metabolismo y quema alrededor de 300 calorías .
Jacuzzi : gracias a un motor , mueve el agua caliente , produciendo burbujas que , combinadas con la temperatura , resultan muy relajantes . Además :
Ayuda en la recuperación de fracturas y lesiones musculares .
Combate el insomnio .
Piscina : el agua puede cambiar la vida de las personas . Por eso dicen que ingresar a una piscina es como entrar a otro mundo .
Ayuda a manejar adecuadamente los niveles de tensión arterial y la capacidad respiratoria .
Por medio de la terapia watsu , modalidad de trabajo corporal acuática , permite entrar en un estado profundo de relajación .
DENTAL | magazine 36