Sabias que...
En un partido de waterpolo ( 4 tiempos de 8 minutos) se puede perder hasta 3000 calorías por eso es bueno seguir una nutrición adecuada y hidratarse muy bien antes, durante y después del partido.
Una cosa muy importante en este deporte es que también desarrollaras una habilidad muy interesante como es la estimulación de la sincronización motriz fina, es decir la coordinación en el juego tanto como coordinar con tu equipo para jugadas tácticas como también sincronizar tu cuerpo para ser tiros o pases a gol.
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