Yucatán, ocupa el 1er. lugar en obesidad a nivel mundial tanto en niños como en adultos. Esto quiere decir que las personas con mayor sobrepeso viven aquí en nuestro hermoso estado, y que 7 de cada 10 individuos tiene esa condición. Los problemas de sobrepeso no solo afectan el autoestima, sino que es el principal factor de riesgo para presentar Hipertensión arterial, Diabetes Mellitus, Ovario poli-quístico, resistencia a la insulina, elevación de lípidos en sangre, entre otras. Sin contar el impacto psicológico que causa en niños en edad escolar. Tú puedes bajar de peso y ayudar a tu familia a lograrlo también. Lo único que necesitas es tener una fuerte voluntad y conocimientos que te permitan cambiar las malas costumbres que te hacen tener esos kilos de más. Con este recetario y mis consejos , podrás desarrollar nuevas y mejores conductas, las cuales aplicándolas diariamente te crearán hábitos permanentes para mantener un peso saludable por siempre. INTÉNTALO Y DESCUBRIRÁS QUE BAJAR DE PESO …¡ ES FÁCIL !
L.N. MONICA PATRICIA ROJAS PÉREZ
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L.N. Mónica Patricia Rojas Pérez
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