CURSO MAESTRO REIKI PDF LIBRO COMPLETO ALEJANDRA MANSILLA DESCARGAR 2017 | Page 32

Reporte Curso Maestro Reiki sentimiento negativo, transformando el enojo en amor. ¿Cómo es posible controlar la ira? Aprendiendo a ponerla fuera de uno, para observarla y razonar sobre su inconveniencia.  Solo por hoy no se preocupe. Consiste en dejar ir los pensamientos negativos y condicionantes ahora. La preocupación es ocuparse antes o en forma anticipada de una cosa. Por lo general provoca angustia, intranquilidad, temor por lo que vendrá, inquietud extrema. ¿Y para qué preocuparse por algo que no sabemos si en realidad va a ocurrir? Con la preocupación es muy posible que no logremos cambiar aquello a lo cual nos adelantamos, sin embargo es seguro que lograremos estar mal anímicamente y afectar nuestra salud física y mental. Está en nuestras posibilidades entrenarnos para tener esperanzas y la seguridad de que todo irá bien. Si las cosas no van tal como lo esperamos o dan un giro desagradable, lo mejor es poder mantener una mirada objetiva del problema. Siempre que se consigue razonar un problema se eliminan las pasiones negativas, que no suelen dejar ver las soluciones aunque estén al alcance.  Sea agradecido. Este principio está formulado en el sentido de honrar a los padres, a los maestros y a las personas mayores, incluso se refiere honrar a los alimentos. Hay que ejercitarse en la costumbre de agradecer lo que se tiene, sin continuar resentido por hechos que puedan haber tenido lugar en el pasado. Dando gracias a la vida se logra estar mejor con uno mismo y con los demás, fortaleciendo nuestro espíritu. Cada vez que uno está a punto de perder las fuerzas ante una situación que parece irremediable, hay que respirar profundamente y pensar en todo lo bueno 31