Reporte Curso Maestro Reiki
sentimiento negativo , transformando el enojo en amor . ¿ Cómo es posible controlar la ira ? Aprendiendo a ponerla fuera de uno , para observarla y razonar sobre su inconveniencia .
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Solo por hoy no se preocupe . Consiste en dejar ir los pensamientos negativos y condicionantes ahora . La preocupación es ocuparse antes o en forma anticipada de una cosa . Por lo general provoca angustia , intranquilidad , temor por lo que vendrá , inquietud extrema . ¿ Y para qué preocuparse por algo que no sabemos si en realidad va a ocurrir ? Con la preocupación es muy posible que no logremos cambiar aquello a lo cual nos adelantamos , sin embargo es seguro que lograremos estar mal anímicamente y afectar nuestra salud física y mental . Está en nuestras posibilidades entrenarnos para tener esperanzas y la seguridad de que todo irá bien . Si las cosas no van tal como lo esperamos o dan un giro desagradable , lo mejor es poder mantener una mirada objetiva del problema . Siempre que se consigue razonar un problema se eliminan las pasiones negativas , que no suelen dejar ver las soluciones aunque estén al alcance .
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Sea agradecido . Este principio está formulado en el sentido de honrar a los padres , a los maestros y a las personas mayores , incluso se refiere honrar a los alimentos . Hay que ejercitarse en la costumbre de agradecer lo que se tiene , sin continuar resentido por hechos que puedan haber tenido lugar en el pasado . Dando gracias a la vida se logra estar mejor con uno mismo y con los demás , fortaleciendo nuestro espíritu . Cada vez que uno está a punto de perder las fuerzas ante una situación que parece irremediable , hay que respirar profundamente y pensar en todo lo bueno
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