Salud
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De los
40
1
cáncer
Prevención
años en adelante es
recomendable efectuarse
mamografía
al año
de mama
U
Por DrA. NORA de la Torre
na mamografía es una exploración diagnóstica de
Rayos X de la glándula
mamaria que permite encontrar lesiones no palpables. Los llamados
“bultos” cuando se palpan pueden
alcanzar mas de 1 centímetro. El
tamaño de estos “bultos” es un
factor importante en el pronóstico
de la enfermedad.
Factores de Riesgo.
Si un familiar de consanguinidad
directa (abuela, madre, hija o hermana) fue diagnosticada con cáncer de mama; tienes mas de 40
años; tu primer embarazo fue después de los 35 años o no tuviste
hijos, consulta con tu médico.
¿Qué me harán durante
la mamografía?
- Remover tu ropa que portes de la
cintura al cuello y ponerte una bata.
- Se utilizará un equipo especial que
mediante la compresión de 5 a 8
segundos, sujeta la mama y da una
imagen para el experto. Proceso
que puede ser un poco incómodo.
- El examen te lo realizará una
técnica en radiología con entrenamiento especial.
- Si tienes implantes o alguna cicatriz en las mamas, infórmaselo. Es
importante en tu historia clínica ya
que se requieren tomas especiales.
Cuidate, conócete
y autoexplórate
Recuerda que tu autoexploración es muy importante para un
diagnóstico oportuno, te damos
6 sencillos pasos.
1
Con los brazos
abajo, fijate si
alguna de tus
manos está deformada, si hay cambio de
color o si el pezón está
desviado o hundido.
2
Coloca las
manos en
las caderas,
presiona firmemente. Inclínate un
poco hacía adelante
y busca alguno de los
cambio mencionados.
3
Ahora observa
los cambios,
pero con los
abrazos extendidos
hacia arriba.
4
De pie, con una
mano detrás
de la cabeza,
explora toda la
mama con
movimientos
circulares, empezando
por la axila hasta
terminar en el pezón.
5
Efecúa
todos los
movimientos
anteriores pero
ahora acostadas
y con una almohada
bajo tu espalda.
6
Termina
tu exploración
apretando
el pezón y observa
si hay salida
de líquido anormal.
Prevención de Cáncer de ovario
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Programa Cáncer de Ovario México
Octubre-Noviembre 2013 • www.culturadecambio.com
INCan Instituto Nacional de Cancerología
Cultura de cambio
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