Выберите ассоциацию
Теперь начинается волшебство! Эти цели примерные, на черновике вы только намечаете себе путь, по которому, возможно, и не пойдёте, но уже знаете пункт Б.
Возьмите один месяц. Например, январь. Посмотрите, какие планы написали на этот месяц. А теперь придумайте одно очень простое действие, которое поможет запустить осуществление этого желания. То есть, придумываете любое лёгкое выполнимое действие, фантазируете, и ассоциируете его с целями января.
Так сделать нужно с каждым месяцем.
Например: январь - написала две цели: "улучшила свой отдых, организовала режим дня". Исходя из этих целей, я придумала маленькое действие - "залезть на стул и спеть песенку про ёлочку".
Таких простых действий должно быть на каждый месяц одно - всего 12.
Творите свою судьбу уже в январе
Теперь осталось всего лишь все эти действия расписать на дни с 1 по 12 января. И 1 января - это будет ассоциация всего января - вы делаете январское действие; 2 января - это уже февраль - делаете февральское, и т.д.
Таким образом весь год будет энергетически насыщен под ваши желания