Но если с внешней критикой можно разобраться устранением самих критиков, то что делать с ехидным голосом в голове, который говорит: «ты бездарность», «да куда уж тебе», « эта ниша уже занята», «у тебя ничего не получится!»?
Борьбу с внутренним критиком поддержит наше позитивное мышление
Можно сколько угодно думать, что это все психологические байки и уловки, но наш мозг и вправду подвержен влиянию наших мыслей. Люди, находящиеся в одной реальности, в одном месте, в одно и то же время могут по-разному смотреть на окружающий мир. Конечно, когда мы говорим об оптимизме, то перед глазами предстает образ глупца, который улыбается, когда все вокруг рушится и наступает конец света. Это не так. Оптимизм заключается в том, что даже в негативной ситуации мы не становимся ее заложниками. Мы принимаем негативные эмоции, переживаем их и отпускаем, находя в негативе возможности для собственного развития.
Оптимизм заключается в том, что даже в негативной ситуации мы не становимся ее заложниками
Несомненно, эти мысли посещают каждого из нас. Мы все – живые люди. Но в наших силах продолжать идти дальше. Задумайтесь на минуту, услышали бы вы про такого человека как Ник Вуйчич, если бы он не учился долго и упорно быть счастливым, несмотря ни на что? Этот человек родился с редким заболеванием, приводящим к отсутствию всех четырех конечностей. Но он научился жить со своим «недостатком». Автор нескольких книг, объездил много стран, выступая в школах и университетах. Благодаря его частичной стопе он ходит, плавает, катается на скейте, серфинговой доске. Ник держит в своем шкафу пару ботинок, веря в чудо и силу мечты.
Ник: «Считайте отношение к миру пультом дистанционного управления. Если программа, которую вы смотрите, вам не нравится, вы просто хватаете пульт и переключаете телевизор на другую программу. Так же и с отношением к жизни: когда вы недовольны результатом, измените подход, вне зависимости от того, с какой проблемой вы столкнулись.»
«Столкнувшись с любыми трудностями, находи в них чистую радость.»
Ник Вуйчич