RADIM
www.convatec.sk
ConvaTec radí
alebo z každého
rožku trošku
PhDr. Beata Zabáková, PhD., Marketing & Regulatory Manager, ConvaTec
Plávanie so stómiou
Stómia by nemala byť prekážkou
v plávaní. Nižšie uvádzame niekoľko
užitočných tipov, ktoré vám umožnia,
aby ste sa vo vode cítili sebaisto, či už
je to na vlastnom dvore, na pláži alebo
na výletnej lodi.
Pred plávaním si vyprázdnite vrecko.
Tiež sa uistite, že podložka je aplikovaná
na koži minimálne hodinu pred
navlhčením.
Aby ste zabránili vniknutiu vody do
vrecka, použite lepku na prelepenie
filtra (ak máte vrecko s filtrom). Po
vysušení môžete lepku odstrániť.
Pre istotu vždy majte pri sebe náhradný
stomický systém.
Majte skvelý pocit
z oblečenia
Možno nechcete byť modelkou alebo
modelom vo svete módy. Možno by
ste však tento víkend chceli na párty
svojho priateľa alebo priateľky vyzerať
dobre. Tu sú niektoré praktické módne
tipy, ktoré sú použiteľné aj v každodennom
živote, nielen vo svete módy.
Ak máte pochybnosti o tom, čo ste si
práve obliekli, skúšajte ďalej, hľadajte.
„Možno nie v každom oblečení sa so
stómiu budete cítiť ideálne, ale niektoré
kúsky vám určite sadnú. Ak sa
vám niečo páči, skúste si to. Možno
budete prekvapený.“
uuČokoľvek, čo si oblečiete, môžete
urobiť módnym.
„Niekedy si stačí dať šatku okolo krku.
Oblečenie možno oživiť aj opaskom.
Dokonca aj keď niektoré oblečenie vyzerá
divne alebo šialene, po vyskúšaní
môžete byť príjemne prekvapený.“
uuNájdite si správne džínsy.
„Veľa ľudí sa chce opäť vrátiť k džínsom.
Ak máte záujem dostať sa späť do džínsov
hneď po operácii, skúste materské
džínsy; natiahnu sa a budú menej tlačiť
v oblasti, kde máte vrecko. Budete sa
cítiť pohodlnejšie aj so stómiou.“
uuCíťte sa dobre.
„Bez ohľadu na to, kto ste, ste krásna/-y.
Každý je originál. Nikto nie je ako vy.“
42