Julio 2023 · Contraste · Internet
establecer relaciones interpersonales saludables , imprescindibles para el bienestar emocional .
Y aquí no acaba todo . Los adolescentes adictos también corren el riesgo de caer en engaños online , como el acoso y la explotación financiera . Como sabemos , los juegos en línea a menudo requieren que los jugadores compren objetos virtuales con dinero real , lo que puede llevar a deudas o a la compra de bienes que no tienen un valor real .
Ciberludopatías y teléfonos móviles
Los smartphones y tabletas han revolucionado la forma en la que los jóvenes juegan y acceden a los videojuegos . La mayoría de los adolescentes tienen acceso a ellos permanentemente . Una encuesta de la Fundación Barrié , realizada a más de 10.000 adolescentes , cuantifica en un 26 % los jóvenes que hacen un uso problemático o compulsivo del teléfono móvil .
La prevención de la ludopatía en adolescentes se realiza en equipo
Además , la disponibilidad constante de los videojuegos en línea y la posibilidad de competir contra personas desconocidas de todo el mundo puede provocar que chicos y chicas jueguen durante períodos prolongados de tiempo , lo que aumenta el riesgo de desarrollar una adicción .
Cómo prevenir la ciberludopatía
A continuación , dejamos algunas medidas para que padres y madres podamos prevenir la ludopatía en nuestros hijos e hijas :
P Establecer límites de tiempo para el juego online , especialmente en los juegos más adictivos .
P Fomentar otras actividades como el deporte , la música , el arte o el voluntariado , para ayudarles a tener un equilibrio en su vida .
P Mantener una comunicación abierta y honrada con ellos sobre el juego en línea y la existencia de las ludopatías . Esto puede ayudar a prevenir la afección o detectarla de manera temprana .
P Monitorear el uso de los videojuegos y de
Internet por parte de los adolescentes , especialmente si hay signos de problemas .
P Fomentar una cultura de juego
responsable en la que los jóvenes aprendan a divertirse de manera segura y saludable , evitando el exceso y la adicción .
P Proporcionar apoyo si se desarrolla un problema de ludopatía . Esto puede incluir terapia o asesoramiento , así como el acceso a recursos y programas de ayuda .
Es importante tener en cuenta que la prevención de la ludopatía es un trabajo que se realiza en equipo , que involucra a padres , educadores , profesionales de la salud mental y la comunidad en general . Al trabajar juntos , aseguraremos el correcto desarrollo de habilidades saludables y equilibradas . l
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