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sobre los CAMBIOS
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La vida es un viaje maravilloso, pero no estático, estamos en constante cambio. Todo tiene un principio y un final y las cosas que ayer estaban, mañana puede que se esfumen de nuestro presente. Aceptar que la vida es cambio nos permite vivir el aquí y ahora más tranquilamente, disfrutar de lo que tenemos entre manos, sin preocuparnos de si lo perderemos o no.
Es importantísimo aprender a cerrar etapas, capítulos o historias de nuestra vida porque precisamente eso es vivir: cambiar, renovarse y no permanecer en la dichosa -y ya famosa- zona de confort más tiempo del necesario.
Hay momentos en los que, miras atras, y no sabes exactamente que paso. Sólo sabes que, desde que paso, nada volvió a ser lo mismo.
La vida es un viaje maravilloso, pero no estático, estamos en constante cambio. Todo tiene un principio y un final y las cosas que ayer estaban, mañana puede que se esfumen de nuestro presente. Aceptar que la vida es cambio nos permite vivir el aquí y ahora más tranquilamente, disfrutar de lo que tenemos entre manos, sin preocuparnos de si lo perderemos o no.
Es importantísimo aprender a cerrar etapas, capítulos o historias de nuestra vida porque precisamente eso es vivir: cambiar, renovarse y no permanecer en la dichosa -y ya famosa- zona de confort más tiempo del necesario.
La vida es un viaje maravilloso, pero no estático, estamos en constante cambio. Todo tiene un principio y un final y las cosas que ayer estaban, mañana puede que se esfumen de nuestro presente. Aceptar que la vida es cambio nos permite vivir el aquí y ahora más tranquilamente, disfrutar de lo que tenemos entre manos, sin preocuparnos de si lo perderemos o no.
Es importantísimo aprender a cerrar etapas, capítulos o historias de nuestra vida porque precisamente eso es vivir: cambiar, renovarse y no permanecer en la dichosa -y ya famosa- zona de confort más tiempo del necesario.
La vida se alarga, mientras muchos propósitos vitales se pierden cuando los hijos se van de casa o llega la jubilación. El activismo, la posibilidad de seguir contribuyendo al crecimiento de la sociedad, es una opción muy válida para no perder la iniciativa y los reforzadores derivados de una rutina con responsabilidades. Tener un propósito de vida se compara en la actualidad con poseer un medicamento mágico que alarga la vida, nos permite vivirla más intensamente, la hace más feliz y más saludable. Si ese medicamento mágico lo usáramos en grandes dosis, además podríamos ayudar a muchas personas. Básicamente esto lo podemos conseguir si encontramos un propósito de vida a través del activismo.
El activismo, además, nos une por medio de acciones saludables. Hay una ingente cantidad de datos que nos muestra cómo vivir con un propósito es una medicina muy poderosa. La idea está tomando tal fuerza que ya en la ciudad de Los Ángeles se ha creado lo que se conoce como Purposeful Aging LA.