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Aprenda A Mejorar Su Autoestima
Para empezar las personas que terminan en relaciones abusivas por
lo general tienen muy poca, si alguna, confianza en sí mismas. La
relación es más que un síntoma de la enfermedad. Sin embargo,
cuando una persona se libera de una relación tóxica, tienen un
sentido renovado de confianza.
Hacerse cargo de su vida, especialmente en el ámbito de las
relaciones, puede ser muy difícil. Es posible que tenga a su familia y
al clero empujándolo a que insista en la relación. Si bien pueden
tener buenas intenciones, es probable que no entiendan el verdadero
problema. Y el verdadero problema no es su esposo o esposa, sino
usted mismo. Usted es el quien permite que alguien lo calumnie.
Usted es quien permite que alguien socave su confianza. Usted es
quien permite que alguien lo destruya.
Es culpa del abusador? Por supuesto. Pero él o ella no es su
problema.
Su problema es su falta total de confianza en sí mismo y el por qué
permite que esto continúe. Usted tiene que oponer resistencia,
capacitarte a si mismo y detener el abuso.
Puede alguien abusivo recibir ayuda? Sí. Existen muchos tipos de
programas en los que se pueden inscribir para ayudarlos a superar
sus problemas de ira. Es muy probable que alguien que es abusivo
también carezca de confianza y puede tener problema de
dependencia de drogas o también alcoholismo. Y usted debería
animarlo a buscar ayuda.
Debe usted permanecer con ellos mientras están en terapia?
Absolutamente no. Una vez que hayan completado con éxito la
terapia, recién entonces pueden ambos trabajar juntos para reparar
su matrimonio.
Mientras tanto, usted tiene que centrarse en sus propios problemas,
que es por lo que permite que el abuso continúe, o incluso por qué ha
elegido una relación con un compañero abusivo. Y luego tiene que
trabajar en la construcción de su confianza. Sólo entonces será capaz
de comprometerse en cualquier tipo de relación.
La mayoría de nosotros siente una obligación hacia aquellos con
quienes nos encontramos en una relación. Y está bien sentir una
alianza con ellos. Pero no a expensas nuestras.
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