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Carla Fleischli Caporale [cafca.cf]
Perché facciamo quello che facciamo?
Ripetetevi la domanda, la stessa, almeno altre sei volte così da ottenere una lista con 7 risposte.
Completata questa nuova lista rileggetela e verificate che sia nella giusta gerarchia di importanza.
Al primo posto dovrete porvi il punto più importante in assoluto, seguito dagli altri sei, essenziali certo ma percepiti come meno fondamentali del primo.
Quale è per me l'aspetto importante, essenziale, a cui vorrei non dover rinunciare nel vivere questo settore della mia vita?
Siate semplici e diretti, usate al massimo solo 2/3 parole.
Ora ripetetevi la domanda, la stessa di prima, e scrivete la vostra risposta sotto alla precedente.
Riprendete esattamente la stessa domanda per almeno 12/14 volte così da ottenere una lista di 12/14 punti per voi importanti e necessari nella realizzazione ideale dell'ambito che state prendendo in esame.
Passiamo ora alla fase successiva dove vi porrete una nuova domanda:
Se mi fosse concesso di realizzare solo un punto di questa mia lista quale sceglierei?
Essere consapevoli di ciò che per noi è importante ed essenziale aiuterà a delle scelte mirate, dettate dalla propria consapevolezza e non motivate da impulsi emotivi del momento.
Rituale Chöd
[rivisitato]
Nel buddismo tibetano le pratiche chöd mirano a liberare dalle catene dell'ego,che, nel suo individualismo, impedisce la realizzazione dell'armonia globale.
E' chiaro che non sarà facile e immediato far cambiare rotta alla propria vita ma l'indice delle nostre priorità ci farà da guida e ci permetterà di indirizzarci verso ciò che sentiamo di voler e poter fare della nella esistenza.
Ora potete fare le giuste considerazioni.