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La depresión generalmente cae en al menos una de estas categorías:
Las causas físicas de la depresión incluyen desequilibrio hormonal, medicamentos / drogas, enfermedades crónicas, temperamento melancólico, comida inadecuada, descanso o ejercicio insuficiente y vulnerabilidad genética.
Las causas emocionales de la depresión son el estrés interno , a menudo relacionado con problemas familiares u otras fuentes de estrés, como problemas con la escuela, el trabajo, las relaciones o una crisis personal. El miedo reprimido , como el miedo a estar solo, o la ira reprimida como la pérdida de un ser querido, son todas formas de causas emocionales de la depresión.
Los genes puede aumentar la probabilidad de depresión de una persona. Las personas con antecedentes familiares de depresión a menudo tienen más probabilidades de sufrir depresión.