Las mejores opciones sonzanahorias, apio, cebollas, rábano y nabos. Estas también te ayudarán a expulsar las grasas fuera de tu sistema, haciéndolas muy importantes para la dieta de pérdida de grasa.
Así que, dale un buen vistazo a tu alimentación actual y asegúrate de estar comiendo estas verduras tan a menudo como puedas.
Cocina Metabólica © y más allá 2012- Página 33