¿ Qué es una Verdura Libre Metabólicamente Termo-Cargado?
Estas son esas verduras que al comerlas harán que tu cuerpo se pase a un estado negativo de calorías. Otra forma de ponerlo es que el comer estas verdurasquemarás más calorías de las que ellas mismas te proveen.
¡ Pueden considerarse una comida con calorías negativas! ¿ comer y perder peso? Si eres como la mayoría, te agrada como suena eso no?
Estas verduras, o contienen una cantidad pequeña de calorías donde el cuerpo gasta más calorías solamente al descomponerlas, o contienen propiedades que estimularán tu metabolismo de modo que quemes más calorías mientras descansas debido a la quema de calorías que el cuerpo realiza luego de ser consumidas.
De la forma en que quieras verlo, en lo que a pérdida de peso se refiere, es un escenario de doble ganancia.
Literalmente puedes comer cuantas verduras de estas quieras, así que no te sientas limitado al añadirlas a tus comidas y meriendas.
Cocina Metabólica © y más allá 2012- Página 31