CHÁS ESPECIAIS A China é tida como o país de origem do chá. Segun | Seite 26

CHÁ PARAR DE FUMAR (Erva de São João) Parar de fumar Em alguns estudos laboratoriais, a Erva-de-São-João mostrou eficácia na diminuição dos sintomas causados pela retirada da nicotina do sistema. Além disso, ao ajudar a controlar a ansiedade, a planta pode ser uma boa ferramenta para ajudar a parar de fumar. Apesar de poder fazer com que deixar o cigarro seja mais fácil, as taxas de pessoas que voltam a fumar depois de pararem com a ajuda da Erva-de- São-João são as mesmas de pessoas que não usam suplementos.