Llega el año nuevo y estamos por comenzar nue-
vos propósitos. Pero quizás te ha pasado lo que a
muchas de nosotras; pasan los días, las semanas
y los meses y cuando menos nos damos cuenta
ya estamos instaladas en la rutina de siempre. Y
es que al paso del tiempo perdemos la motiva-
ción, es decir, perdemos la emoción de cambiar.
Nuestra motivación se desvanece y con ello se
desvanecen nuestros propósitos.
Normalmente abandonamos los propósitos por
dos razones fundamentales: 1) falta de motiva-
ción 2) falta de planeación concreta.
METAS REALISTAS
Una fuente de motivación permanente es pre-
cisamente un buen plan de acción. Es emocio-
nante el hecho de sentarte frente al cuaderno o
la computadora y antes de escribir, empiezas a
visualizar la meta que quieres lograr. Te ves más
flaca, estás en paz con tus hijos o bien imagi-
nas tu tarjeta de crédito totalmente pagada. El
primer paso, pues, es identificar las metas que
quieres lograr.
Es indispensable elegir de forma realista y gra-
dual lo que puedes ir realizando hasta conseguir
llegar a tu meta.
PLAN DE ACCIÓN
Todo plan contiene metas concretas a corto y
largo plazo. Si tu meta es ahorrar algo de dine-
24
Informes
ro, entonces es necesario especificar cuándo y
cuánto dejarás de gastar pero cómo lo vas a ir lo-
grando. Qué métodos utilizarás. “Voy a caminar
una hora al día y no voy a comer postres y con
eso bajaré un kilo al mes”. “Me sentaré todos los
días a revisar la tarea de mis hijos y sus califica-
ciones subirán”. “Compartiré una cena con mi
esposo una vez a la semana”. Lo importante es
definir claramente el cómo lo vas a ir logrando.
REPÓRTATE
Las empresas tienen que reportar periódica-
mente sus estados financieros a los accionis-
tas, los funcionarios públicos deben de en-
tregar cuentas a la sociedad, los niños tienen
que mostrar sus calificaciones. Para mante-
nerse en el camino es necesario reportar a
alguien nuestros avances o retrocesos. Tu
marido te podrá evaluar en cuanto al avance
con tus hijos, una amiga podrá revisar cómo
vas con tu pareja, o un profesional te podrá
ayudar a ésa u otras metas. Lo importante
es que alguien te exija para que te animes a
continuar tu transformación. Mucho ánimo,
un plan concreto, métodos realistas y un
editor es lo que necesitas. ¡Poco a poco lo
vas a lograr!.
777.203.2530 y 55.4323.2696