CHALET Magazine Summer 2017 Summer 2017 | Page 27

ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ • Жидкости, от которых стоит держаться подальше • Веллнес- и Фитнес-напитки. Это — ответ индустрии на нежелание потребителя пить то, что вредно для здоровья. Реклама обещает полезные компоненты, которые улучшат наше здоровье и внешний вид. На самом деле заявленные в составе вещества часто используются в таком мизерном количестве, что вообще не влияют на наш организм. В худшем случае они просто отсутствуют, их заменяют ароматизаторы. Зато мы дополнительно обязательно полу- чаем значительную порцию сахара. Смузи и соки в барах и ресторанах. Перед тем как заказать свежевыжатый сок или смузи в ресторане и баре, обязательно спросите, действительно ли напиток только что отжат и при- готовлен. Часто можно увидеть, как его разливают из больших графинов. Сколько времени он до этого стоял — неизвестно. Такая практика удобна для заведений и потому распространена. Несвежий сок или смузи определенно уже не такие вкусные, как свежеприготовленные, и, разумеется, не такие полезные. С напитками, приготовленными не вами дома, нужно быть осторожными и внимательными. Теперь вы в курсе всех питьевых трендов и анти трендов этого лета. Желаем вам вкусного, полезного и приятного утоления жажды. Инна Сигрист CHALET magazine 27