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DATOS:
Lo primero que tenemos que tener en cuenta es el cambio de clima así sea el viaje en costa, sierra o selva.
Por ello hablaremos de la vestimenta que debemos utilizar:
•Ropa de abrigo
•Pantalones amplios
•Camisetas de algodón
•Zapatos de montaña (con cocadas)
•Calzado deportivo
•Un buen protector solar y repelente
•Gorro
La seguridad es otro punto importante que debemos tener en cuenta cuando viajamos
- No tomar taxis que circulan sin placa o sin identificación en las noches, ni tomar buses que no cuenten con autorización.
- No llevar grandes cantidades de dinero en efectivo.
-Para el mal de altura es recomendable descansar los primeros días y evitar particularmente hacer esfuerzo físico, también podemos consumir mate de coca o pastillas para el soroche.
- Hidrátate adecuadamente sobre todo en zonas de altura.
-Consume alimentos en restaurantes y no en puestos informales.
cada viaje debe ser planificado adecuadamente por eso debemos tener muy en cuenta lo que debemos llevar.
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