Body Disques Taï Chi
Ref. ATD
Utilisation
Effectuer des mouvements de rotation des
roues. Tourner les deux roues dans le même
sens ou en sens contraire. Adapté PMR
Favorise
• L’assouplissement de l’épaule, du coude et du dos.
• La coordination des mouvements.
Dimensions
Niveau
Utilisateurs
Body Gouvernail
1160x1130x1300mm
Facile
ou
Ref. AWH
Utilisation
Effectuer des mouvements de rotation de la roue.
Tourner la roue dans les deux sens avec une ou
deux mains.
Favorise
• L’assouplissement de l’épaule, du coude et du dos.
• La coordination des mouvements.
Dimensions
Niveau
Utilisateurs
Facile
ou
Ref. ATR
Utilisation
Bien se tenir à la barre centrale et pivoter l’ensemble du
corps de droite à gauche. Pour augmenter la difficulté, fléchir
légèrement les genoux.
Favorise
• Le renforcement complet des muscles abdominaux.
• L’assouplissement du bassin et des chevilles.
• La gest