FEATUREs
By Rhodelie Anne C. Paglinawan
v o l u m e
2 5
•
i s s u e
N o .
0 1
c a p i t o l
c h r o n i c l e
22
How do we manage
‘Anger’ and ‘Emotion’?
D
o you lose your temper so eas- manage our anger by imposing self- ???????]????????????????????????????????????????????q%??????)?????????????????????????????????????????????????????)??????????????????????Q????????????????????????????t?]?????)
??????
??????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????)????($)Q?????????????????????????$)]??????????????????????????????????????????????????????????????????????????a????????d????????)??????????????????????????????????????????????????????????????)]??????????????????????????????????????Q??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????e??????]???????????????????????????)?????????????????????????%?????????????????q!??????
????????=??
????)?????????????????????????????????$?????e??????????????????????????)??????]??????????????????????????????????????????????????????t????)?????????????????????????????????A???????????q%?????????????????????)?????????????????????????)??????????=???????????????????????+?q?????????????????????????????????????????????????????????????)???????Q???????? ????????)?)??????(??????????? ????? ????)??????t???)%????????????????????)??????????????????)????????????????????????????????????????????????????????($)???????????????]????????????????????Q????????????????)???)???????????????????)????]????????????????????????(??????????)?????????????????????)????????????????????????%??????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????q%?????????????)??????????Q???????????????????????????????????????????????????)??????????Q????????????????????????!???????????????????????????)??????????????t?????A??????
???h???????????????????????%?????????)????????A????????%???????)?????????t?????????????A???????($?????????????????????????????M???????A???????????)??????????%????????????????????$? ?????????????????????????????)????????????????????????????????a?????d??????a????d????????????%????)?????????????????????????????????????????????????????????????%????)?????????????????????????????????????????????????????????????????????????q]????????????????????????????!???????????????
????????????????????????????????????????i???)?????????????????????)??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????=?????????????)]?????????????????????????????????????????????????????q%???????)??????????t?A??????
???h????????????????????????????????????)????????)%????????????????????????????($?5???????????? ????????????????????%?????????????????????????()???????????????%???????????????)???????????t????????????($)????????????????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????+?qQ????????????????????????????)%???????????????????????????????)???e???????????????????????)???e????????????=????????=???t)A??????????????????($?5????????5?)????i????%???????I
??=%????????
?????????????????????????????????qQ???????+?a???????d??????????????%?????????)????????????????????????????????(??????????????????????%??????????????)???????????????????q%???????????????????????????????%????????????????????????????t?($)=?????????????????????????)?????????????????????????????????)????????????????????????????????)???????????????=???????????????)???????????????????????????)???????????????????????-????M??????????????A????????????a????)???????????????????????????)????????????????d?($?]?????????????????????????)??????????????????????????????????
???????????????????)??????????????????
??????U???????)??????????????????????????????????????????????????????????????)!???????????????5???????????)?????????????????????????????)??????????????????????????????????)????????????????????????????????)???????????????????????????????t??????)???????????????????????????????????)???????????????
??????????????)A?????????]?????????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????()????e?9????Q???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????((0