Caffe Montenegro broj (161.) Caffe Montenegro broj (161.) | Page 86

N EPR O LAZ N I HIT
BIT’
ZDRAV,
SIT i
FIT
TEKST: SANJA GOLUBOVIĆ
FOTO: NIKOLA PEJOVIC (HRANA) I
B.ŠEKULARAC/MNE MAGAZIN
Znamo da zdrav stil života podrazumijeva
mnogo toga, prvenstveno zdravo se hraniti
i pravilno trenirati. Naravno, i biti pozitivan.
Sve to znamo ali koliko se uistinu hranimo
zdravo i vježbamo pravilno, čak i danas kada
skoro svaka druga osoba u Crnoj Gori kaže
da trenira i hrani se zdravo. The Capital
Centar kao multifunkcionalni objekat
objedinio je kapacitete koje ima pa su The
Capital Fitness Centar i The Living Room
Lounge & Dining zajednički koncipirali svoj
koncept zdravog stila života.
Meni u The Living Room Lounge
& Dining restoranu je krei-
ran u saradnji sa nutricioni-
stom, profesorom Markom
Vukotićem, i savjetnicom za
ishranu Jovanom Vukotić, koji
su treneri u The Capital Fitness
Centru u kom oni i njihove
kolege trenažni dio prate edu-
kacijom o navikama u ishrani i
brigom o zdravlju polaznika.
Svoj koncept zdravog života
nedavno su The Capital Fitness
Centar i The Living Room Lounge
& Dining na djelu prezentovali
pred predstavnicima crnogor-
skih medija i ozbiljno nas zami-
slili. Jer, nekada nijesmo svjesni
da pogrešno radimo vježbe, ili
da se pogrešno hranimo iako
smo ubijeđeni da znamo šta je
86 CAFFE MONTENEGRO
zdrava ishrana. Edukacija je vrlo
važna za oboje. Prisutni novi-
nari i snimatelji su imali priliku
da se informišu o tehnikama
pravilnog vježbanja namije-
njenog savremenom čovjeku,
kao i da isprobaju novi meni u
omiljenoj podgoričkoj dnevnoj
sobi, koji je predstavljen kroz
svojevrsnu proteinsku ishranu.
„Feel Fit” meni kreiran je u
odnosu na potrebe savreme-
nog čovjeka, koji pazi na dnevni
količinski unos kalorija, detaljno
bira svoju ishranu i vodi računa o
svom zdravlju. The Living Room
konstantno prati gastronomske
trendove, a proteinska ishrana je
ono što je trenutni hit, međutim,
svakako i potreba“, kazao je šef
kuhinje hotela CentreVille, Saša
Popović na degustaciji „FeelFit“
menija u The Living Room-u,
lounge bar-u hotela CentreVille.
„FeelFit meni je sačinjen od
zdravih namirnica. Namijenjen
je ne samo aktivnim spor-
tistima, već i svim onima koji
svoju liniju žele da dovedu u
red, i unaprijede svoje zdravlje.
S obzirom na izrazito visoke
temperature, kod glavnih jela
dominiraju lagane namir-
nice, dok su predjela i dezerti
predstavljeni kroz kombina-
ciju proteina, žitarica, bobi-
častog i koštunjavog voća“,
dodala je Jovana Vukotić.
Predstavljamo i vama dio
“FeelFit” menija kojim ćete
istinski bili oduševljeni. Tako
ukusno, sito i zdravo!