BTC City Vodnik (BTC City Ljubljana) Okober, 2013 | Page 12

STIL

STIL

12

za hojo ...
Poleg zdrave prehrane je gibanje življenjskega
pomena, saj zmanjšuje pojavnost nekaterih
bolezni in tako podaljšuje življenjsko dobo, hkrati
pa prispeva k dobremu po?utju. Najboljše oblike
gibanja so aktivnosti na prostem, ki imajo tudi
to prednost, da si jih lahko privoš?i prav vsakdo.
Nordijska hoja je ena izmed takih oblik gibanja.
To je šport, pri katerem je aktivno vse telo, tako
krepimo ve?ino mišic, hkrati pa zaradi uporabe
palic porabimo ve? energije.
Za nordijsko hojo je dovolj, da imamo obla?ila ter
obutev za dejavnosti na prostem, nujen nakup pa
so kvalitetne palice. Preizkusite se tudi sami!

1. Pohodniški ?evlji Adidas 119,99 € // Intersport, Dvorana 6
2. Pohodniški ?evlji Adidas 119,99 € // Intersport, Dvorana 6
3. Pohodniške hla?e McKinley 62,99 € // Intersport, Dvorana 6
4. Pohodniške hla?e McKinley 84,99 € // Intersport, Dvorana 6
5. Ženske pajkice Icebreaker 65,95 € // Impulz, Dvorana 11
6. Moške pajkice Icebreaker 65,95 € // Impulz, Dvorana 11
7. Ženske nogavice Icebreaker 17,95 € // Impulz, Dvorana 11
8. Moške nogavice Icebreaker 19,95 € // Impulz, Dvorana 11
9. Orbitrek EX-90M, akcijska cena 248,40 € // Fitnes Shop
Dvorana A, pritli?je

6

... in gibanje ...

13

1. Vetrovka McKinley 59,99 € // Intersport, Dvorana 6
2. Jakna McKinley 64,99 € // Intersport, Dvorana 6
3. Majica McKinley 14,99 € // Intersport, Dvorana 6
4. Ženska majica Icebreaker 75,95 € // Impulz, Dvorana 11
5. Moški jopi? s kapuco Icebreaker 159,95 € // Impulz, Dvorana 11
6. Ženska jopa s kapuco Icebreaker 169,95 € // Impulz, Dvorana 11
7. Grelec vratu Icebraker 29,95 € // Impulz, Dvorana 11
8. Moški puli Icebreaker 99,95 € // Impulz, Dvorana 11
9. Rumble Roller 39,90 € // Fitnes Shop, Dvorana A, pritli?je

1

8
2

5

6
2
3

3

7

7
1

8
4
9

5

ORBITREK CARDIO LIFE
• Lahek za uporabo
• Stabilna enodelna konstrukcija in mo?an magnetni sistem, ki vam
omogo?a veliko zadovoljstva pri vadbi.
• Vrhunsko eliptik EX-90M je namenjen za vse uporabnike.
• Napreden ra?unalnik in lahek za uporabo
• Ro?na nastavitev obremenitve z permanentnim magnetom, ki vam
omogo?a tiho in teko?o vadbo.
• Meritev sr?nega utripa preko dlan?nih senzorjev
9

TEHNI?NI PODATKI:
• Ro?na nastavitev permanentnega magneta
• Povezava med pedalnim sistemom in vztrajnikom je ploš?ati jermen
• Teža vztrajnika: 6 kg
• 8 stopenjska obremenitev
• Dolžina: 125 cm, Širina: 60 cm, Višina: 164 cm

4